Cours de Kung fu Shaolin pour enfants (à partir de 6 ans), ados et adultes
Présidence : Rondro VANDEGOOR
Tél : 06.79.31.52.83
Mail : wuxiakungfu@hotmail.com
Site internet : Wuxiakungfu.com
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L’entraînement se compose de :
– renforcement physique, travail de souplesse, cardio training
– Ji ben gong (exercices de bases) de jambes, de poings, enchaînements…
– taolus (enchainements codifiés) qui permettent de travailler des techniques à mains nues ou avec armes (bâton, sabre, épée, lance…)